在刷牙後 , 用手指頭前後左右擦動按摩牙齦 , 當有聽到 "嘰嘰嘰" 或 "ㄓㄓㄓ"的聲音時 , 即表示牙齦有乾淨 , 若是沒有聽到聲音 , 則表示牙齦不乾淨。好像是洗碗 , 洗窗戶玻璃 , 洗乾淨後也會發出聲音一樣。
牙齦(口腔)會不乾淨的證明 :
吃含有色素的糖果 , 喝牛奶 , 會在口腔的舌頭、面頰、上顎、及牙齦上留下附著顏色 , 甚至還會有味道。
其他 , 像是吃藥、牙膏、漱口水、口香糖、大蒜、檳榔、甚至抽菸 , 所留下的口腔味道特別明顯。
所有的食物 , 除了喝水 , 都會在口腔內留下 "遺跡" , 殘渣、顏色、油膜、味道。
刷牙後 , 若沒有清除掉這些附著在牙齦表面上的 "遺跡" , 用手指頭擦動按摩牙齦時 , 會感覺到 "滑滑的" , 聽不到 "嘰嘰嘰" 或 "ㄓㄓㄓ"的聲音時 , 即表示牙齦不乾淨。
這是一個在日常生活上檢查牙齦清潔的簡單方法 - 用手指頭擦動按摩牙齦。
用手指頭擦動按摩牙齦 , 也有清潔的作用 , 按摩也很舒服喔 ! -_-
